腰痛

椎間板ヘルニアの症状を改善

椎間板ヘルニアの症状を改善

最新の姿勢骨格画像分析器で原因箇所を明確化・数値化します

海外のカイロプラクティックでは、医療機関と認定されており、全身の骨格をレントゲン画像検査により把握します。 しかし日本では法規制により医師しかレントゲン画像は撮れません。
その為、当院ではレントゲンではない最新の姿勢骨格画像分析器により、服を着たまま測定した後、現在の骨格・筋肉の歪みを3D画像を見ながらカウンセリングを行い今後の施術計画を立てます。
カイロプラクティックの手技は体に負荷がかかるような事をせず、短い時間で構成されます。

こんなお悩みでお困りではありませんか?

  • どこに行っても改善がみられないで困っている
  • 慢性的な腰痛で生活に影響がでている
  • 仕事をしていて腰が辛い
  • 朝起きた時に痛くてすぐには腰を動かせない
  • 辛い時にはマッサージにいくが一時的なものになっている
  • 長く立つと腰から下が重くなりやがて痛みになる
  • 座っていると腰のあたりに痛みが徐々に強くなる
  • 前かがみになると腰に痛みあるいは腰を反らすと腰に痛み
  • 腰が痛くてかがみがちになってきた
  • 腰痛だけでなくお尻まで痛くなってきた
  • 腰痛だけでなく足にしびれまで感じる
  • 腰が悪く長く歩く事が最近できない
  • 腰が痛くて家事が辛い、子供も抱けない

どれか1つでも当てはまる方は今すぐ当院にご相談ください

お客様の声

小山田二三男様(仮名)68歳★激しい腰痛・歩行困難・座ってられない

お客様写真

立ち上がりが出来ない状態でトイレに行くのも困難・座ってられない為仕事も長期にお休みしたほどでしたが今は毎日1.2㎞のジョギングをするほどになり腰痛もありません。通院して良かったです。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

立石瑞紀様(仮名)61歳★腰痛・膝の痛み

お客様写真

腰痛の苦痛が施術で無くなり、夏でも悩まされていた関節のこわばりと足腰の冷えもほとんど感じる事が無くなりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

入江尚久様(仮名)56歳★腰痛がなくなり、身体の曲がりも改善しています

お客様写真

元々腰痛持ちではありましたが、今年にかぎっては立っているだけで腰が痛い状態が長く続き、整形外科へ行ったものの痛み止めの薬とシップではなかなか改善する様子がなく困り果てておりました。
そんな時に見つけました先生の施術院ですが、以前に通ったことのある整体とは全く異なるものでした。
どちらかといえば私自身が自立して改善に向かうように痛みの原因を理解し、日常の運動によって改善する方法を指導していただきました。
現在では痛みも無くなり、身体の曲がっている部分も少しずつですが改善してきています。

菊池様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

当院が選ばれる理由

なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか?5つの理由

1:腰痛改善に特化した整体院だから

施術の写真

筋肉の痛みは症状であって原因でしょうか?

痛くても、その原因は結果であって痛みが原因とはちがいます。

関節の機能不全のために常に筋肉に通常以上の負荷がかかり硬くなったり、不必要な痛みの誘発刺激を受けてしまいます。

その原因は関節運動軸のズレにより負荷が発生する事が影響をすると考えらえます。

例えば頭が体幹よりもやや前にあれば首の動きは制限が起こり、頭部の重量が前方にかかり負荷が増加して、肩こりや首コリ背中の痛み等が起こるのです。

なので筋肉をほぐしても筋肉に原因があるのでは無い為一時的なものの施術になります。

当院は、腰の痛み・しびれを伴う症状にアプローチした整体院です。
今までも多くのお客様のお悩みを改善に導いてきました。

「症状を原因から改善したい」
「再発しないための対処法を身につけたい」
そんなあなたは、ぜひ当院へお越しください。

2:施術歴は40年以上!ベテランによる施術で安心

鍼灸施術の写真

施術は、施術歴40年以上の院長が行います。
鶴巻温泉治療院を開業する前は、新宿区神楽坂の整体院にて常時100人以上のお客様と向き合ってまいりました。
豊富な知識と多彩な臨床経験を基に、あなたに合った施術プランをご提案いたします。

3:テクニックで他院を圧倒! 常に最新技術を学んでいるから

施術の写真

症状を改善に導くためには、どんなお身体にも対応できる豊富な手数が必要です。
そのため、当院は最新技術も進んで取り入れるようにしています。
過去には、国内外のセミナーにも参加いたしました。
現在も手技に関しては常にブラッシュアップしています。

4:原因から改善に導く施術で 再発防止を目指せるから

説明中の写真

もみほぐし店のような「気持ち良さだけを追求した長時間の施術」は、返って身体の負担となる場合があります。
一方、当院のような「原因を取り除く短時間の施術」は、お身体に無理な負担が掛かることはありません。

痛みの原因は、痛む所ではなく別の場所にあるものです。
当院はそれを丁寧なカウンセリングと検査で見極め、継続的な施術で改善へと導きます。

5:漢方薬を取り入れることで より早期改善に導けるから

漢方薬の写真

柔道整復師をはじめとした整体関連だけでなく、薬種商(登録販売者)の資格も持っております。
治療院となりの「くすり温泉堂」も薬店歴20年以上の長い歴史があります。JPS製薬の製材を中心にお客様の大切なお体にやさしいお薬です。
これにより身体の内側と外側、両面からアプローチすることができます。

鶴巻温泉治療院のコロナ対策

電話番号:0120-679-666

ネット予約も24時間受付中 ネット予約システム

不調の原因とは

総論

そもそも、不調の根本的な原因とは?

不調の原因は、「脊椎をはじめとした身体の歪み」影響して負担を与えてしまいます
痛みやシビレなどの不調は、身体の各関節が歪んだまま固着し神経を圧迫することが原因で起こっています。

「身体の歪み」の原因には、

  • 仕事などの反復継続悪習慣
  • ストレッチなどの身体のケア不足
  • 筋力低下
  • 猫背

などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。

「身体の歪み」だけでなくその原因まで解消することで、不調の改善に加え、再発しない身体づくりを目指すことができます。

不調が起こる流れイラスト

各論1

腰痛の原因は姿勢にあります。体の歪みにより通常滞りなく体重の荷重がひとつの箇所にかかる事はありません。
それが正常な位置からずれる事により特定の箇所に強い荷重がかかり筋の過緊張や神経の圧迫により痛みや痺れなどの症状が起こります。原因はロジカルなものです。正しい位置に体幹が矯正できれば局所に継続的な負荷や刺激が無くなり痛みは無くなります。ただただ痛みを追いかけでも根本原因を解決しなければなりません。
体の重さの負荷は大きく

人体の各パーツの重さ(個人差あり)

頭部と頚部 8%
体幹  44%
6%×2
18%×2
立位なら腰椎にかかる荷重は体重の60%以上体重60㎏の人なら60%は36㎏
歩くと3倍の108㎏
走ると最大7倍の252㎏の負荷がかかる

 

正しい姿勢

本来は足根骨・腓骨頭・肩峰端・耳孔が垂直線にあり上からの荷重を受け止めています
まずは股関節が足の上のくるぶしの前(距骨)の真上になければなりません。
ヒトの骨盤はチンパンジーやゴリラなどと違い長さが短くなり立つ事ができるようになりました。
しかし腰痛の方は股関節の位置が後ろや前に移動して負荷をかけ続けています。

当院では体の歪みによる痛みの出ている患部にかかる力にアプローチをいたします。一時的にほぐしなどをしてもまた痛みや筋肉が固くなってしまうのはこの問題点を解決していないために腰に負担がかかり続けているからです。

スエーバック姿勢

骨盤が前に出ている方はその理由は頭部が前に出て背中が丸くなるいわゆる猫背になると頭重さを支える為に股関節は前に移動します。
移動の仕方は一様ではなく個々の体の歪みで反り腰でも恥骨を突き出した型もあれば、おへそを
突き出した型もあり、腰が曲がってる型も一様ではありません。
この型であれば頭が前に移動して猫背から脊椎の変位が起こっていますので、根本原因である猫背と頭の前に行った巻き肩にアプローチをいたします。

 

頭部前方変位

腰が曲がった腰痛の型の方もいます。

頭部が前に出て背中が丸くなるいわゆる猫背になると頭重さを支える為に股関節は前に移動します。
そこで前荷重になった体を支えなければならない為に背中の筋肉脊柱起立筋群が緊張して体幹を起こそうとしますが。
長いモーメントの筋収縮は結果として背中の丸みを強くする事になります。
本来ならば僧帽筋下部の筋が収縮して胸を起こして正しい姿勢を保持するのですが、頭部前方変位の為それもできません。

この場合股関節や膝関節股関節経度屈曲位の少しでも楽な姿勢になりがちです。
これらの問題にアプローチをいたします。

 

ここで具体的な数字やロジカルな仕組みを説明されても、一般の方は医学的な基礎が無いので‘本当にそんなに負担がかかるの?’と疑問を持つ方もいるかもしれません。
ボーリングをされた事はありますか?ボールを持つ際に体に近づけていれば持つ事はできますが投げる前になりボールを体から離すと重さで持つ事はできません。
頭が首肩に影響を及ぼす事で立位なら体重の60%以上の荷重が腰にかかりますが、その何倍も荷重がかかっているのです。
それが毎日反復継続しているから更に問題点をあらわにしています。

当院では色々な歪みのケースに対応して腰痛の原因である痛みの起こる場所にアプローチをいたします。

各論2

筋膜と痛みのメカニズム

筋膜が硬いから痛いを良く耳にしますが、なぜ筋膜の組織間が硬いと痛みが出るのでしょうか?
筋膜の構造ですが層構造になっています。層構造であるがゆえに組織と組織の間は滑走伸張する機能を持っています。滑走伸張がしっかりとできる事で不必要な圧刺激や物理的なストレスをストレスを逃がす事もできるわけです。滑走伸張が不十分な場所にアプローチをいたします。

筋膜の構造

もっとミクロな細胞レベルでの観点からは靭帯を構成するFascia(筋膜を含む筋肉、骨、内臓、神経、血管などのさまざまな組織を包んで保護する、薄い結合組織)は外から加わる圧や緊張、せん断、伸張といった物理刺激にも反応します。

インテグリンと呼ばれる機械受容器が反応し、その反応に伴って発生した電気信号を細胞内の細胞核まで細胞の化学反応を引き起こすといわれています。

インテグリン

ですので生活習慣や不良姿勢で発生する力学的負荷が筋膜細胞にかかり続ければ筋膜細胞内のたんぱく細胞の合成が活性化してしまい筋膜細胞が肥厚したり癒着したり、それに伴って伸張障害も起こる事が考えられます。筋膜に対してアプローチをいたします。

その結果筋膜層が硬くて滑走伸張しない事によって痛い状況になり筋筋膜性疼痛が発現しうると考えられています。

不良姿勢

筋膜には痛みのセンサーがあります。各種報告では筋膜の写真のようにご覧のように疼痛受容器や神経経路が存在するとあります。

筋膜からの痛み入力が侵害受容経路である脊髄後角表層に投射している慢性症による病態、痛覚過敏時に筋膜から入力を受ける脊髄後角ニューロンの割合が有意に増加すると報告されています。

なので痛覚受容をしているという機能が筋膜のひとつの機能でもあります。

また図は筋膜を顕微鏡で拡大観察したものですが筋膜を含めた結合組織には血管が存在しており血管が存在するということは血管を伴走するように神経系も存在する事になります。

筋膜が痛みを拾う事が分かりましたが硬いから痛い事については本来柔軟であるべき組織が物理的に硬い異常な状況下で痛みのセンサーはどう働くかです。

痛みのセンサー

痛みのセンサー(侵害受容器)は機械的な刺激に反応すると示されています。痛みのセンサーの中でもいくつかの種類があるのですが、その一つに物理的な刺激に閾値(反応を起こさせる、最低の刺激量)を超える刺激量となれば痛みをして知覚する侵害受容器する事になります。

主にC繊維C侵害受容器が鈍痛や慢性痛に関係します。そのC繊維にも侵害性機械刺激を受容するものが存在します。

なので組織が硬い状態でその硬い物理刺激が閾値を超す刺激量となれば痛みとして感じます。組織に対してアプローチをいたします。

筋膜層への刺激

硬い状態が痛みのセンサーへ影響するかは左図の筋膜組織間に医学的な癒着があった場合当然組織間の滑走伸張ができない状況にあります。

そのような状態で無理に動かそうとすれば当然摩擦力抵抗力が疼痛部位に発生します。すると機械的センサーが反応してしまい痛みとして感じるのです。

その結果右図のように腰背部が硬く筋筋膜層の滑走ができない姿勢のヒトは腰背部痛は生じるわけです。滑走性のアプローチをいたします。

医学的には一度癒着してしまった細胞レベルを剥がす事は困難だとされています。ですが筋膜をふくめたFasciaの滑走伸張を促す事で組織間キャパシティー幅を広げて柔軟性を持たす事で組織にかかる物理刺激を分散させる痛みを起こさせる閾値を超すレベルにさせれば痛みを感じなくなる事が可能になります。

 

当院の施術で改善理由

ではなぜ、当院の施術で不調が改善に向かうのか?

施術の写真

不調の原因に対し、当院は

  • しっかりとした検査とカウンセリング
  • 正確な検査のための姿勢分析器
  • 根本原因からを目的としたカイロプラクティック
  • 独自の技法によるストレッチ指導

筋肉と骨のどちらがより重要かといえば私が体を見るべきは骨・関節だと思うんです。筋肉と関節の2つは切っても切り離せない間柄にあります

 

身体が正常な状態に整うため、関節運動には軸がありますが腰が曲がっていたり反り腰だったりしたら
その部分の動きは滑らかな動きができるでしょうか?

当院では運動学、解剖学の観点から説明をさせていただき理解をしていただいて違ったアプローチをさせていただきます。

  • 常時緊張を受けている筋肉に対する力のベクトルの修正
  • 神経系が過敏になっている原因の改善

このように身体が変化することで各関節の可動域が広がり、正常な関節運動が行われるので、関節や骨に付着する筋肉や腱、関節包にかかる負荷が軽減します。すると骨と連動した筋肉に緊張や痛みの刺激を受けなくなるのです。

一般的な治療方法

整形外科では

①痛み止め:これは今でも整形外科学会でエビデンス上最も有効とされています。
しかし急性期ならまだしも慢性期には痛み止めは良くありません。痛み止めのロキソニンは長期服用する薬ではありません。

②コルセット:過去は痛みは安静固定が良いとされた時代がありましたが昔の方法です。
ひと昔前は整形外科でコルセットをよく出してました。今は固定をする事でかえって回復を遅らせる事の方がエビデンスで問題になり急性期以外は用いません。

③ストレッチ:運動療法は整形外科学会で服薬の次に有効性が高いとされています。
しかし整形外科から当院に来院される方で、本当に運動療法をきちんと教わった方はまだゼロです。これは統計上患者さんがセルフストレッチを実際に行っている比率が極めて低いので先生も力を入れてないと思います。

④電気療法・温熱療法:理学療法は効果は一時的でありその場だけのものです。
患部に最新のハイボルテージ(機械の名称)をかけると一時的には人によっては無痛になりすが、4時間後はまた痛みが出ます。

温熱も同じで温めている時にだけ楽です。お風呂に入った時だけ楽で出て体が冷えるとまた痛みが出て治ってません。

⑤マッサージ:理学療法の世界ではマッサージの評価は以外と低いのです。
ほとんど効果が無い一時的なものとされています。慰安行為にしか過ぎません。

まだまだ語れきれない多くの違い

当院と他院のココが違う!

今まで受けた事のない整体体験

通常はベットで横になって施術を受けますが、横になった後に当院ではカイロプラクティックの考え方から四つん這いになったり座って施術します。カイロプラクティックベット3台を使っています。

鍼の刺し方が他とは違います

通常は横になって鍼を刺してそのまま放置して赤外線で温めたり低周波などを当てているのが一般的ですが、当院では座って刺したり立って刺したり動作を加えたりと効果を高めています。

運動療法は体系化して戻りをしっかり防ぐ

再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

ストレッチ指導の写真

いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。

セルフケアの例:

  • 30種類の運動療法(オリジナル)
  • 広い施術所だからできる運動体操スペースと運動器具

当院のストレッチは、整えた身体を戻りにくくするために生み出した独自のストレッチです。
お客様1人1人の状態に合わせてメニューを組み立てるため、多くのお客様に効果を実感していただいています。

『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。

電話番号:0120-679-666

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腰痛の原因に対するアプローチ

施術の様子

多くの場合腰痛の原因となる病名があります。原因が無く腰痛は起こりません。原因不明と診断された方は原因が無いわけではありません。
車を例えるなら不調の原因や故障の原因があるのと同じです。不良姿勢が反復継続して、椎体や椎間板や脊柱管に徐々に影響を与えつづけて変形や変位を起こして、それが原因となる腰に対してアプローチをいたします。

写真は左右にスライドできます

お体のお悩みの方へ

お体のお悩みの方へ

迷わずご来店ください

問診

問診

お体の状態をかなり細かくお聞きいたします。

姿勢分析装置

姿勢分析装置

正確な測定装置により細かな体の情報を知る事ができます。

検査

検査

計器等を使用して細かな検査を全身行います

カウンセリング

カウンセリング

全身の検査結果と姿勢分析装置のデータを元に現在のお体の状態を説明

施術1

施術1

まずはアクティベーターベットでの筋・筋膜の調整

施術2

施術2

場所を変えてトムソンベットを用いた骨格の矯正

施術3

施術3

ご希望に応じて針治療もあります

施術4

施術4

ご希望があれば灸治療もあります

施術5

施術5

相談薬店として漢方薬をご希望があればお出しします

専門家からの声

当院の施術は、身体のことを熟知した健康のプロから高い評価を得ています

鍼灸師

宮田先生写真

鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
宮田 顕彰先生

溝口先生にお任せすれば、どんな症状でも必ずや良い方向へむかうと確信しています

溝口先生との出会いは、ある講習会でした。
とても気さくな方で、今でもお付き合いさせていただいています。
鍼灸、柔道整復、カイロプラクティック、気功など、幅広い知識と確実な技術を持たれた先生です。
地域のお客様からの信頼も厚く、また先生自身も熱い気持ちをもたれています。
この道40年以上の施術歴である溝口先生にお任せすれば、どんな症状でも必ずや良い方向へむかうと確信しています。

柔道整復師

松本先生写真

鍼灸師・柔道整復師
あん摩マッサージ指圧師
松本 康司先生

先生の強みは、施術家としての引き出しの多さです

溝口先生は、いつも丁寧な言葉遣いをされる穏やかな先生です。
初対面のお客様であってもリラックスしてお話をすることができると思います。
そんな先生の強みは、施術家としての引き出しの多さです。
マッサージ、整体、鍼灸などのさまざまな施術方法から、あなたに合った施術を組み合わせてくれます。

溝口先生は、私が体調を壊したときにお任せしたい先生の1人です。
整体院選びに迷われている方は、一度連絡してみてはいかがでしょうか。

鍼灸師

前場先生写真

鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
前場 和吉先生

同業者である私から見ても頼れる整体院です

鶴巻温泉治療院さんの院内は、落ち着きのある雰囲気です。
決して今風の派手さはありませんが、誠実さがにじみ出ています。
院長の溝口先生も、症状の説明を分かりやすく丁寧に行ってくれる穏かな方です。
もちろん施術技術は「匠の技」で、どんな症状でも改善へと導いてくれます。
同業者である私から見ても頼れる整体院です。

医師

中村先生写真

中村 正彦先生

多方面の最新技術を取り入れた信頼できる施術です

溝口先生は、爽やかな笑顔が印象的な先生です。
鶴巻温泉治療院さんからの紹介で私の元に訪れる来院者様からも好印象だと伺っています。
技術面でも回復過程にあるご来院者様には大変な力になっているのではないでしょうか。
報告書も詳細に記載され、的確な病態把握と対処がなされているのが良く分かります。

気功・エネルギー・波動など多方面の最新技術を取り入れており、信頼できる施術です。
慢性症状でお悩みの方は、ぜひ溝口先生にご相談ください。

よくあるご質問

Q. どのくらいの期間ですか?
A. その場しのぎの慰安目的とした施術ですので、1回ということはありえません。
個人差はありますが、一定期間に継続的に通っていただく必要があります。

Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. 清潔な着替えのご用意があります

Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. ポキポキの手技(ディパーシファイドテクニックなど)は現在は行っていません。
ソフトな手技を施すカイロプラクティックが中心です。

電話番号:0120-679-666

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